横浜市の矯正歯科専門クリニック|京急能見台駅徒歩1分
口角を上げるエクササイズ ②

次は、、人差し指を使ったエクササイズをご紹介します。
必ず、鏡を見てくださいね。
左右対称に上がる方は、そのまま指を使って、均等に上げれば大丈夫。
でも、口角の上がりかたに差がある人は、下がっている方の口角をより上方に引き上げるようにしてください。
朝晩洗面所で練習するといいと思います。

写真の方の場合は、右側の口角が下がっています。
下がっている方の口角を、指でより上方に引き上げるように、練習しています。

2017.05.13