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口角を上げるエクササイズ ③

2017年05月14日

最後に、ご自身で口角を上げてみましょう。
口角を対称にあげたまま、30秒くらい保ちます。
対称性がわからない場合は、プラスティック定規などを使うとわかりやすいです。
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口角を上げるエクササイズ ②

2017年05月13日

次は、、人差し指を使ったエクササイズをご紹介します。
必ず、鏡を見てくださいね。
左右対称に上がる方は、そのまま指を使って、均等に上げれば大丈夫。
でも、口角の上がりかたに差がある人は、下がっている方の口角をより上方に引き上げるようにしてください。
朝晩洗面所で練習するといいと思います。

写真の方の場合は、右側の口角が下がっています。
下がっている方の口角を、指でより上方に引き上げるように、練習しています。
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口角を上げるエクササイズ ①

2017年05月12日

さあ口角を上げる練習をしましょう!!!
まず、大きな口をあいて【 イ エ ア オ ウ 】と言ってください。
特に【イ】の時には、左右の口角をめいっぱい開いてみましょう。
【ウ】の時は、唇を前方に突き出しましょう。
1日に何回かやってみましょう。結構、口の周りの筋肉が痛くなりますよ。
20170512-5.12.jpg


人に好まれるスマイル タイプD

2017年05月10日

Dタイプのスマイルは、ぎこちなく明るい感じには見えませんね。
特にシャイな青少年に多いかも?
鏡を見ながら、口角を上げる練習が効果的だと思います。

D-1 口角の位置が下唇の中央と平行で、上の歯が見えるタイプ。
   該当なしです。口角が下がっているのに、上の歯だけが見えるのは無理があります。
D-2 口角の位置が下唇の中央と平行で、上下の歯が見えるタイプ。
D-3 口角の位置が下唇の中央と平行で、下の歯が見えるタイプ。
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人に好まれるスマイル タイプC

2017年05月06日

次はCタイプです。
Cタイプは、口角の位置が上唇よりも下にあるタイプです。
C-1上の歯が見える。
C-2上下の歯が見える。
C-3下の歯が見える。

やはりタイプAやBのように、口角が上がっている方が明るい感じに見えますね。
歯も上の歯が見えるタイプ1  または上下の歯が見えるタイプ2 が好ましく見えます。
皆様はどう思われますか?
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人に好まれるスマイル タイプB

2017年05月02日

上唇の真ん中と口角の位置が同じ高さにあるのがタイプBです。
B-1タイプは、上の歯が見えるスマイルです。
B-2タイプは、上下の歯が見えます。
B-3タイプは、下の歯が見えます。
やはり、Bタイプであればタイプ1かタイプ2が感じがいいと思います。

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